アレグラFX

月曜：
朝一錠服用。
すばらしく効いた。同時にすばらしく眠かったｗ。
夜は服用せず。

火曜水曜：
朝半錠服用。
半分でも十分効いている模様。眠気もかなり減って楽である。
夜は服用せず。

木曜：
朝半錠、午後半錠。
朝のみだと夕方から鼻が不愉快になり目も痒くなるため、午後にもう半錠飲んでみた。
よい感じである。

金曜：
朝半錠、午後半錠、就寝前半錠。
寝ている間に薬が切れているようで、ちょいとしんどいので追加してみた。
これが一番合っているかもしれない。
しばらくこれで続けようと思う。


今年は初めて抗アレルギー薬を飲んでいるが、もはやこれ無しは考えられないね。
サノフィ様々であるｗ。

夕食

いつもこんな感じで。
激ウマなのです！
他人が食べたら「味がない！」と言われるかもしれないほど薄味ですが、素材の味がしっかりするんですよ～！

限界布巾

布巾が限界に達しました。



いや、限界はとっくに超えていましたが・・・ｗ。

たまにはラーメン

毎日野菜中心のチョ～ヘルシーな我が家ですが、
昨日突然ラーメンが食べたくなりました。



家ラーメンですがねｗ。
野菜をたっぷり乗せた塩ラーメンです！！

アレグラFX

もう木曜金曜だけで一気に症状が・・・。
まぁコレでも軽いほうなんだろうけどさぁ。

【東京は3月7日から週末にかけ「昨シーズンの全花粉量と同じくらいの花粉」が飛散すると予想】
オイオイ・・・。

昨年より明らかにしんどいので買ってきました。



アレグラについて調べたら、このアレグラFXは処方薬のアレグラと同量の有効成分量でした。
メーカーHP　
アレグラ錠添文

ついでに添加物まで同一。
つまり、まったく同じｗ。
処方してもらったほうが安いんだろうけど、初診料だ何だかかることを考えれば薬局でこれ買ってもよかろう。

去年は「花粉がしんどい」とかブログで書いていない。
相当症状が軽かったんだろうな。
今年はちょっとねぇ・・・。
で、薬のお世話になろうと決めました。
そんなバカ高いものでもないし、お試し的な意味で買ってみました。
来週結果報告だな。

SPRINTARS 大気汚染粒子予測 & Air Pollution in Asia

大陸からの飛来物質把握の参考に。

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SPRINTARS 大気汚染粒子予測






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Air Pollution in Asia

風＆風邪

まー、今日もすんごく風強いね。
さすが今世紀最大級の寒気。

俺は起きたら風邪っぽいね。
やや熱っぽい。
バイクでも乗ろうと思っていたが、cainz総合感冒薬飲んで寝た。
喉の痛みは全くないから、ほぼ治っていると思うけど、念のため。
とにかく完全に治るまでは無理をしない、だ。

結露

窓のプチプチ。
間が結露するのか。
なるほど～。

28cmホットケーキ

ヨメのリクエストで。
前回に続いてちょっと失敗。
水分量は前回より多めにして弛めに。
モチモチな生地になる傾向があるためか、またしてもひっくり返すのを失敗した。
一度形が崩れると戻りにくいのだ。
これが国産小麦か・・・。
また次回では改良が必要だな。



でもね、とってもうまいよｗ。

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9時に起きて、朝食後にまた寝たｗ。
今世紀最大級の寒気流入中だってね。
そりゃ風も強いわけだ。

塩ちんすこうアイス

ちんすこうが入っただけでえらくウマイです。

今週の通勤はチャリンコでなく常総線を利用中。
どうも風邪っぽいのでね。